Im letzten Artikel haben wir euch die besten Übungen für breite Schultern aus der Community vorgestellt. Dieses Mal wollten wir wissen mit welchen Übungen ihr für einen breiten Rücken trainiert.
Blog-Artikel mit dem Tag „rückentraining“
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Der Rücken ist gerade für Anfänger aber auch für Fortgeschrittene, die Muskelgruppe, die man am schwersten richtig spürt. Eine gute Mind-Muscle-Connection im Rücken zu bekommen ist keine
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