Blog-Artikel mit dem Tag „Bankdrücken“

Das Bankdrücken ist eine der beliebtesten Übungen im Fitnessstudio und laut Umfragen sogar die beste Brustübung. Sie ist nicht nur ein Maßstab für die Oberkörperkraft, sondern auch ein…

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Auf diesen Teil werden sich sicher einige Leser freuen. Denn das Brusttraining ist wohl DAS Training schlechthin. Ob Hobbypumper, Discopumper, Bühnenathlet oder Strongman. Alle lieben das…

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