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    1. Großes Legday-Update - darauf könnt ihr euch freuen! 13

      • Daniel
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    3. Daniel

    1. Instinktives Training..... 3

      • mak
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    3. mak

    1. Zusatzschnallen

      • ltheonell
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    1. Probleme mit aktuellem GK-Plan -->welche Änderungen sinnvoll? 2

      • DasKonn
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    3. Mr_Pink

    1. Was hätte bei mir mehr Sinn? 3

      • Jolly91
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    3. Jolly91

    1. Optimierungs Wünsche zum 2er Split 2

      • sakrosankt
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    3. Eggi

    1. Bauch? 2

      • Musclemovie
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      • Dushku
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      • Soulstorm
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      • meronem
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    1. Aktiver bzw Passiver Part der Übung ist wichtig für... 1

      • Emp0
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    3. MaT

    1. 9 Monate Pause und will richtig anfangen. 1

      • Dago
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      • Black Fox
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    1. Mein Erfolgsplan

      • Eraser82
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    1. Ist mein Trainingsplan OK? Der 4 Punkte Check! 1

      • Papadjango
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    3. Papadjango

    1. TP gekoppelt mit Kampfsport.. 1

      • Human
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    3. JordiRieger

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