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Großes Legday-Update - darauf könnt ihr euch freuen! 13
- Daniel
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mein plan für die brust 8
- boy20
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Übungswechsel 4
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Hilfe beim Trainingsplan 9
- stiffler
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Mein TP, Eure Meinung, Stagnation!?, Hilfe, ... 1
- MarcelJuettner
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3er-Split so in Ordnung? 1
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Mein TP, wat sagt ihr??? 12
- Arthur
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ist das Training ok oder soll ich etwas anders machen? 1
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Mein neuer TP - Bitte lesen! Eure Kritik, Meinungen, ... 24
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Winkel beim Schrägbankdrücken 12
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Mein Trainigsplan bitte um Kritick 2
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Trainingsplan- Anregungen?Kritik? 5
- Daniel
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