Training

Als unregistrierter Nutzer ist Dein Zugriff eingeschränkt. Bitte melde dich an oder registriere dich einfach mit ein paar Klicks hier, um alle Funktionen in vollem Umfang nutzen zu können.

Jetzt mitmachen!

Du hast noch kein Benutzerkonto auf unserer Seite? Registriere dich kostenlos und nimm an unserer Community teil!

    1. Großes Legday-Update - darauf könnt ihr euch freuen! 13

      • Daniel
    2. Antworten
      13
      Zugriffe
      129
      13
    3. Daniel

    1. Home-Gym-Ausrüstung: Eure Meinung ist gefragt 6

      • Julian
    2. Antworten
      6
      Zugriffe
      2,2k
      6
    3. Julian

    1. Fettverbrenner 7

      • Akr3p
    2. Antworten
      7
      Zugriffe
      2,5k
      7
    3. Jolly91

    1. Home-Workout-Hacks: Effektives Training ohne Equipment

      • powerwurm
    2. Antworten
      0
      Zugriffe
      382
    1. Verletzungsprävention im Training: So bleibst du gesund 3

      • danielsson1986
    2. Antworten
      3
      Zugriffe
      1,4k
      3
    3. alchemyst70

    1. Trainingspartner finden: Gemeinsam zum Erfolg 4

      • clive.barks
    2. Antworten
      4
      Zugriffe
      1,9k
      4
    3. revooo~

    1. Fragen/Diskussion zur Übungsausführung 7

      • Julian
    2. Antworten
      7
      Zugriffe
      2,3k
      7
    3. DanTheMan

    1. Wie überwindet man eine schlechte Brustgenetik? 4

      • Daniel
    2. Antworten
      4
      Zugriffe
      2,1k
      4
    3. Jolly91

    1. Training - Druck vs. Volumen - Erfahrungen 9

      • Jolly91
    2. Antworten
      9
      Zugriffe
      6,6k
      9
    3. thebackspin

    1. Cooles Video über den „Deadlift“ 8

      • Zombienation
    2. Antworten
      8
      Zugriffe
      3,2k
      8
    3. Zombienation

    1. Kyriakos Grizzly

      • Jolly91
    2. Antworten
      0
      Zugriffe
      464
    1. Legendary LEGDAY | Tom Platz & David Hoffmann 4

      • Jolly91
    2. Antworten
      4
      Zugriffe
      2k
      4
    3. Dragoon

    1. Wie Krämpfe/Blockade bei Übungen vermeiden? 3

      • Julian
    2. Antworten
      3
      Zugriffe
      3,6k
      3
    3. Jolly91

    1. Beste App fürs Training & Tracken 1

      • flo77
    2. Antworten
      1
      Zugriffe
      2,1k
      1
    3. Daniel

    1. Muscle Memory oder JoJo effekt? 7

      • Scarfaze
    2. Antworten
      7
      Zugriffe
      5,1k
      7
    3. Scarfaze

    1. Planks 4

      • Jolly91
    2. Antworten
      4
      Zugriffe
      4,2k
      4
    3. Jolly91

Label

Darstellung