Wettkampf-Vorbereitung zur IFBB Herbstsaison 2007 & let´s rock!! Aufbau und Vorbereitung zur IFBB Frühjahr-Saison 2009

Auch mal ein Lob von mir für die Leistung! :respekt:
Scheinst ja wahrlich erleichtert zu sein nicht mehr unter dem "Druck" des Wettkampfes zu stehen, vorallem war es bei deinen Gegebenheiten ja eine etwas heikle Sache. Koste die freie Zeit nach dem Wettkampf jetzt erstmal richtig aus, hast es dir ja ziemlich verdient.
Bin gespannt auf das Video/Bild-Material, was hier noch erscheinen wird... Unter Umständen würde sich sicher Geld mit der DVD verdienen lassen, denke die würden mehrere gerne sehen, hehe.
Ansonsten nochmal von meiner Seite!
Man sieht sich demnächst sicher im Gym.

Hi Jordi,

auch von mir den grössten :respekt: , dass du die ganze Sache trotz aller Widrigkeiten durchgehalten hast !

Finde es auch super, dass wir hier im Forum durch deine Infos bei der WK-Vorbereitung quasi live dabei sein konnten. Glückwunsch zum 4ten (ist unter diesen Umständen wohl mehr als ok) und gute Erholung !!

Erst einmal mein herzlichsten Glückwunsch zum 4ten platz,bei den Strapazen vorher ,den unglücklichen Zwischenfällen,ziehe ich meinen Hut davor das Du doch auf die Bühne gegangen bist. Ich habe mir gerade auf einem andren Forum die Bilder dazu angeschaut und fand die Wertung auch ok.Da hat's leider mit der Härte nicht so hingehauen.
Eine Frage habe ich aber? Wie hast Du Dein Gewicht in so kurzer Zeit auf 80kg bekommen? :gruebel: Wahnsinn!

Weiter so und viel Erfolg!

Mero

:surprised: Sogar noch ne Strapaze mehr die beweltigt wurde :respekt:

Vielen Dank für die DVD Digga, ich brauchs wahrscheinlich eh nicht dazu sagen aber mach dir deshalb keinen Stress :lach:

Genieß die Offsaision weiterhin den ich denke wien Scheunendrescher wirste schon ge(fr)essen haben

Zitat von Merowinger

Eine Frage habe ich aber? Wie hast Du Dein Gewicht in so kurzer Zeit auf 80kg bekommen? :gruebel: Wahnsinn!

Mahlzeit,
der Junge hat ohne Lasix entwässert und hat in etwa das gleiche Schema verwendet,daß Du hier beschreibst.Im Nachhinein wurde ihm von einem erfahrenen Athleten zu einem anderen Ladeverfahren geraten,welches er erfolgreich einsetzt. Sicher kann der Körper ohne Wasser eine ganze Weile aushalten,nur zum Laden der Glykogenspeicher brauchts Wasser......und das Unterhautwasser meine ich nicht.

Zitat

4. mein Gewicht betrug heute auf der Waage 87,5 kg! Somit sind durchs
Cutten 2,5 kg Gewichtsverlust zustande gekommen, denn nach dem letzten
Refeed war ich auf exakt 90!

Hierauf bezog sich meine Frage,am Donnerstag hattest Du noch 87,5kg und wolltest eigentlich in der 90kg Klasse starten. Wie bekommt man innerhalb von 1 1/2Tagen runde 8kg runter? Du hättest Furztrocken aussehen müssen und das verstehe ich nicht,daß warst Du nämlich nicht. :gruebel: Was ist passiert? Gerne auch PN.

Mero

Respekt & Glückwunsch zum 4. Platz und lass es Dir jetzt erst mal wieder gut gehen Kumpel

Gruß PhoeniX

Hey Jordi von mir natürlich auch ganz ganz dicken :respekt:
hoff das das mit deiner Schulter bald wieder was wird
aber jetzad hast as ja geschafft und das Ergebnis kann sich doch woll sehen lassen

Die besten Grüße

cheers