Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
So. seit knapp 2/3 Wochen von 8 auf 6 WH runtergegangen ging einfach gar nichts mehr weiter und hat auch irgendwie was gefehlt...
3er Split (Mo. Mi. Fr.)
Trainingsplan usw. Trainingsplan - Umstrukturierung