Grüntee als Fatburner aber Schwarztee nicht?

Das liegt beim Grünen Tee an Polyphenolen und Catechinen.
Dadurch wird der Stoffwechsel angeregt.
Schwarzer Tee ist einfach nur fermentierter Tee.
Von daher gehe ich davon aus, daß einiges bei der Fermentierung verloren geht.
Wenn man Grünen Tee zum abnehmen nutzen möchte, sollte die Wassertemperatur nicht mehr als 70°C betragen, damit auch nichts von den wichtigen Inhaltsstoffen verloren geht.
Ein weiterer Vorteil von Tee ist, daß er fast keine Kalorien hat.

Whrscheinlich wird Grüner Tee so hochgepriesen, weil eine andere Zubereitungstemperatur verwendet wird und noch ein paar andere gesunde Stoffe enthalten sind, die durch die Fermentierung verloren gehen, aber nichts direkt mit der Stoffwechselanregenden Wirkung zu tun haben.

Vor Jahren hatte ich mal wunderbar viele Kilos durch Koffeintableten abgenommen.
Ich hatte einfach nur zwei bis drei Tabletten geschluckt und mich dann ins Bett gelegt.
Es war sehr unangenehm, denn man schwitzt extrem im Bett und nach dem aufwachen ist alles nassgeschwitzt.
Heute würde ich es nicht mehr schaffen, denn wenn ich am spätem Nachmittag oder frühem Abend koffeinhaltige Produkte zu mir nehme, kann ich nicht mehr einschlafen.

Meiner meinung nach machts den meisten Sinn die tees wegen ihrer einzelnen vorteile zu kombinieren. Unabhängig davon, welcher in der regel bevorzugt wird.
Grün / schwarz wäre somit sinvoll.
Da meine frau kürzlich diätet hat, haben wir im netz mehrere teevarianten zur fettverbrennung gefunden. Interessant ist grün / mate. Hat meine frau zusätzlich mit brennessel erweitert, wegen der entwässernden wirkung.

Brennesseltee eignet sich gut zum entwässern.
Leider findet man im Handel nur Mischungen.
Von daher bietet es sich an sich von der Natur zu bedienen.
Am besten eignen sich dafür die jungen Blätter.
Wenn man dazu noch regelmäßig Grünen Tee und Sauerkrautsaft trinkt, hat man alles zusammen was man brasucht.
Sauerkrautsaft wirkt verdauungsfördern und die Milchsäurebakterien sorgen für eine Engiftung und Entschlackung.
Viele Darmerkrankungen liegen an der Einnahme von Antibiotika, da dadurch der Darm aus dem Gleichgewicht gebracht wird und können durch Sauerkrautsaft behoben werden.
Seitdem ich regelmäßig Sauerkrautsaft trinke ist mein jahrelanges Darmleiden, wobei mir bisher merkwürdigerweise kein Arzt helfen konnte, stark verbessert worden.

Ihr müsst den teuren Matcha kaufen, davon werden sogar Zuckerkranke von ihrem leid befreit...
Oder wenigstens von ihrem Geld befreit

Denke ob Grün oder Schwarz die, beiden nehmen sich nicht viel.
Aber am Argument von Akturus könnte durchaus was dran sein
"Das liegt beim Grünen Tee an Polyphenolen und Catechinen."

Grünerteeblätter und Schwarzerteeblätter stammen wohl von der selben Pflanze, der Unterschied besteht bloß in der Herstellung.
Die Blätter vom schwarzen werden unter hoher Temperatur gegart und dabei gehen viele Vitamine verloren.

ich steh voll auf grünentee.. find in einer diät gehört er rein 2-4 liter am tag,

nachteil nur das ich oft auf wc musste vor allem nachts..... was mir auf den senkel ging