Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Moin Männer´s!
Klar viele schwören auf Schrägbankdrück für den oberen Brustmuskel.
Mit welcher Übung habt Ihr jedoch den besten Erfolg?
Jmd. erzählte mir Frontheben wäre gut, da die Schulter anatom. mit dem Brustmuskel verbunden ist, kann sein kann aber auch nicht sein.
Postet mal Eure spez. Übungen wenn es um den oberen Brustmuskel geht.
SG