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Hallo,
welchen Reis benutzt ihr?
Kenne so gut wie niemanden der Vollkornreis benutzt, nur normalen.
Sei es bei den Profis oder sonstigen Wettkampfahtleten, habe bei denen auch immer den normalen weißen Reis gesehen.
Auch in jeglichem Ernährungsplan ist der normale Reis enthalten.
Vollkornreis hat den Vorteil, dass es mehr [lexicon]Ballaststoffe[/lexicon] und [lexicon]Vitamine[/lexicon] enthält.
Warum benutzt so gut wie niemand Vollkornreis?
Gibt es da etwas, das ich wissen sollte?