Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
hey leute
bei mir ist folgendes..ich fühle mich teils richtig ausgebrannt und möchte daher ne woche pause machen..wenn ich mich weiterhin eiweißreich ernähre und einfac hdarauf achte was ich esse..verliere ich dann viel an muskulatur?
mir kommt es zeitweise nach ein paar tagen pause schon vor, als würde ich wieder ein bisschen verlieren..ist glaub ich einbildung.
grüße