Junge Junge, so langsam wirds wieder ein richtiges Tier!
Beiträge von chuffz
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Jepp kann ich auch bestätigen!
Allerdings sehe ich dennoch keinen Sinn, es groß in der Massephase zu machen, mal fünf Minuten nach dem Training ok.
Aber zwischen den Sätzen, da leidet die Kraft/Erholung viel zu sehr darunter.
Selbst während der Vorbereitung habe ich es nur danach gemacht.
Dazwischen halte ich für unklug.
Mal Muskeln kontrahieren, ok, aber nicht den ganzen Körper, das ist was ganz anderes! -
achsooooo na dann geht alles
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Die SB geht noch immer nicht. Ich sehe nur zwei posts von dir.
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besteht noch :wacko:
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bei mir spinnt das die letzte Stunde gewaltig, ich werde nicht angezeigt unten. Das automatische Log in geht nicht, und ich sehe nicht mehr, was in der SB steht.
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Alles anzeigen
..hatte ja einige schon gesehen
..schaut gut aus, meinen Respekt hast du dafür Trotzdem 15kg weniger..da siehste mal was alles Fett und Wasser war.. krass, nicht wahr?!
Gruß
Mr PinkJepp ist beachtlich gewesen, vorallem Anfangs war es erschreckend wie schnell ich mich verändert hab. Die letzten Wochen sind dann sehr schleppen gegangen, die große Überraschung kommt dann noch beim entwässern.
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Danke Hava, hatte ich ganz vergessen
Sie könnte ruhig mal wieder neue Bilder machen
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Das ist natürlich bitter, zum Anfang der Karriere :wall:
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Jamie ist die beste
, gleich nach Keyra Augustina :kuss:
