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Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
hab seit Samstag wieder meine leckeren Schmerzen im Arm, das letzte mal gings ja relativ schnell wech, aber ich will nicht schon wieder pausieren..vorallem kommts ja immer wieder :wall:
Ich war jetzt noch nich beim Arzt deswegen, aber ich schätze die Sehnen oder Bänder sind überlastet bzw entzündet.
Fühlt sich an wie eine Sehnenscheidenentzündung.
Der Schmerz fängt in der unteren hälte des Bizeps an und geht in den Unterarm über...
So jetzt zu meiner Frage:
Kann man irgendwas machen, um so was zu verhindern?