Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
danke für die vielen Antworten..
nur mal kurz zu mir, ich gehöre nicht zu den Frauen die wo plaudern und vollgeschminkt ins Studio gehen...ich mach mein Ding, zack und fertig! Ich bin übrigens 24 jahre alt und trainiere seit 4 Jahren, jedoch war ich am Anfang ziemlich alleinstehend und habe nicht viel Erfahrung gehabt..habe mit der zeit immer mehr gelernt, und erst vor 2 Jahren angefangen richtig Fitness mit Ganzkörpertraining zu machen..
Mein po hat sich auch gebessert..aber nicht so richtig wie ich es gern hätt..
also ich werde mal eure Ratschläge befolgen und melde mich dann nach ca. 2-3 Monaten wieder ob sich was getan hat..
PS: über Ernährung weiss ich bestens bescheid..danke Leute..