Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Wie wäre es, mit einem gemeinsamen Trainingsplan für Muskelaufbau und Definition?
Sowas ähnliches läuft in anderen Foren auch.
Man bastel zusammen nen TP und EP für den Sommer für Defi und/oder Muskelaufbau und alle die Lust haben, machen mit
Da jeder körper anders reagiert funktioniert so ein plan aber nicht