Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Und ich habs wieder getan.....Kniebeugen...mal sehen was ich morgen davon habe.....
27.02.2012 Afternoon Workout
3 Sätze [lexicon]Kniebeugen[/lexicon]
60Kg 10X
60Kg 10X
60Kg 10X
3 Sätze Beinstrecker
180Lbs 15X
12X
11X
3 Sätze Beinbeuger
130Lbs 12X
12X
11X
3 Sätze [lexicon]Hyperextension[/lexicon]
20X
20X
20X
---Ende---