Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Hallo,
weiss nicht genau ob das hier reingehört...sonst bittte verschieben. Folgendes: Seit ich regelmässig vor der Nachtruhe einen Casein-Shake zu mir nehme, muss ich alle 2 Stunden in der Nacht pinkeln, jedoch jeweils nur wenig. Dies ist für einen gesunden tiefen Schlaf nicht gerade förderlich. Habt ihr ähnliche Erfahrungen? Was könnte ich dagegen tun?
Gruss