Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Ich kann mich meinen Vorrednern auch nur anschließen. Gute Form.
Wie jeder, hast Du natürlich auch Deine "Schwachstellen". Das sind zum einen Deine Arme, besonders die [lexicon]Bizeps[/lexicon]. Und, jetzt wirst Du Dich sicher Wundern, Dein Nacken. Der untere Teil des Trapez kommt gut, aber der obere Teil, also der Nacken, ist im Verhältnis zur Schulterbreite eher unterentwickelt finde ICH. Schraub das Volumen bei den Shrugs runter! Shrugs sind m.M.n. gut. Ich mach sie auch. Aber 2-3 Sätze, gelegentlich auch im Supersatz mit LH-Schöpfen.
Deine Waden hingegen finde ich im Verhältnis zu Deinen Oberschenkeln total OK.
Alles in allem... Geile Optik! Weiter machen!