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Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
HAllo Leute.
Also wenn ich sachen über creatin lese., kommt es mir ganz komisch vor. :gruebel:
Wassereinlagerungen das heißt ja das es nich wirklich muskeln sind oda?
Fühlt sich auch bestimmt anders an. ich habe noch keine erfahrungen damit gemacht, deswegen wollte ich euch fragen was es bei euch gebracht hat.
kann man auch mit creatin aufabauen ohne das sich wasser einlagert?
Mfg Arni1990