Vorbereitung zur IFBB Hamburger Meisterschaft Nov 08

Auch ich muß Dir leider auf diesem Wege meine besten Glückwünsche für morgen aussprechen, obwohl ich viel lieber live dabei gewesen wäre.

Aber dadurch daß Dein Wettkampf nun in Hamburg und nicht wie ursprünglich geplant in Berlin statt findet, kann ich Dich nicht anfeuern. Muß Samstag bis 13 Uhr arbeiten und danach noch bis Hamburg wäre bissel spät. Leider.

Also lieber Halbblut, LAß SIE ALLE VOR NEID ERBLASSEN UND FEG SIE VON DER BÜHNE Viel Glück.

Zitat von BIG K.

Also lieber Halbblut, LAß SIE ALLE VOR NEID ERBLASSEN UND FEG SIE VON DER BÜHNE Viel Glück.

Dem schließe ich mich NICHT an :surprised:

ich habe gerade mit Miko getelebimmelt...

gestern war der Jung noch panisch, weil er dachte, er hätte Härte verloren.... nun, die Psyche von uns WK´ern kurz vor nem Event ist nicht die stabilste :lach: mir war es gleich klar, das er sich sch.... fühlt, wie soll auch 'Härte da sein, OHNE Carbs? Heute sieht die Welt schon ganz anders aus.

Miko hat bisher 500 g trockene Haferflocken gefressen und hat wieder die gewohnte Vaskulosität... die Flocken haben zudem das REST-WASSER der Fettzellen nun durch den Carb-Entzug zum einen für die Verdauung raußgezogen und den Rest in der Muskulatur angelegt.... ich will nicht vorweggreifen, weil Miko evtl. noch von heute Pics posten wird.

Aber sei Dir eins gewiss lieber Kay. Mit Glück hat diese Leistung rein gar nix zu tun, sondern mit akribischer Vorbereitung, Disziplin und Verzicht, sowie ne Menge Herzblut....last but not least bin ich stolz auch auf mich, wie GENIAL ich ihn noch beraten konnte, in Bezug auf Ernährungsumstellungen, mehr Härte und mehr Masse herausgeholt zu haben. Ich denke wir werden dort ein Gesamt-Paket liefern, was neue Maßstäbe bei den Newcomern setzen wird :yau: meine Schätzung in Bezug Beratung zum WK sind nahezu 1:1 aufgegangen und wer mich ein wenig kennt, weiß das Miko HIER - dank seiner akribischen Mitarbeit, auch alles streng und konsequent durchgezogen zu haben :respekt: eine Form bringen wird, die eine 100%ige Leistung wiederspiegeln wird und bis dato die Form seines Lebens sein wird

@Miko: sorry Digga, aber ich muss mir selbst auch ma auf die Schulter klopfen :lach:

WOW ! Hat sich ja echt noch ne Menge bei dir getan.
Ich war schon länger nicht mehr hier
.... und nach den letzten Pics ist mir erst mal die Kinnlade runtergerutscht.
:surprised:

Hammer, lass es rocken!!!

greetz,T-ReX

OK, OK Jordi. Also, viiiiiiiiiiiiel ERFOLG Großer :ja:

So ist es wohl besser ausgedrückt. :zustimm:

So, dann auch von mir:

Ich wünsche Dir von Herzen, dass Deine Platzierung Deiner Erwartung gerecht wird. Toi, Toi, Toi....

Bin auch gespannt wie ein Flitzebogen!!!
Werde Miko morgen live die Daumen drücken!

Zitat von Halbblut

Heute gehts mir richtig mies!

SO .... muss das auch sein... du musst Dich nun so richtig schlecht fühlen :ja: wenn es SO ist und Du den kleinen Jordi mit seinen Tips jetzt realy hasst, ist alles im Lot Großer :yau:

Zitat

der trockene Ladetag hat es in sich.

...ist klar, vor allem der Magen und Darm dürfte sich ganz übelst melden -> mach besser die Fenster auf, auch wenn es morgen früh in Berlin nebelig sein sollte :lach:

Zitat

Härtemäßig ist es besser als gester.

Ist ja wohl klar und habe ich Dir gesagt mach Dir keinen Schädel, morgen wirste richtig gemein ausschauen :respekt:

Zitat

Trotzdem schaue ich optimistisch nach vorn. So geh weierschlafen;)

Biste bescheuert :surprised: das will ich auch schwer hoffen. Du hast ALLEN Grund dazu optimistisch nach vorn zu schauen :wall: was anderes wäre ja wohl nicht gegeben DAMNED Du bist 1a vorbereitet und morgen wird es Dir so gut wie noch nie in Deinem Leben gehen und wirst den kleinen Jordi verdammt stolz machen.... so und jetzt ab in die Heia und vom Posing träumen... ich will morgen nen ausgeruhten Athleten zum coachen haben

Du packst das schon!!! Hst schließlich den WIllen sowie einen kleinen SchutzEngel mit breiten Flügeln ,nicht Gabriel oder wie Sie heißen sondern Jordi heißt der :bgdev: ,der Dich beschützt :raucher: und das wichtigste den Body dafür hst Du ! :mukkies: !!!!!!!!!!! SO alles gute für Dich und vieeel Erfolg!!!!!!!!!!

mfg Darki

Pass auf Dich auf, und Zeige diener Konkurrenz wie hart Du an Dir gearbeitet hast. :heiss:

Viel Erfolg!