Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Hallo Leut,
hab mal wieder ne Frage.
Wieviel gramm Eiweiß kann man pro Mahlzeit zu sich nehmen?
Dann noch ne Frage:
Kann mir jemand ein gutes und günstiges Eiweißpulver empfehlen?
(Nach Möglichkeit ein Whey oder mit hohem BW)
Da ich momentan vom Vater Staat bin (Arbeitslos) abhängig bin, kann ich mir leider nicht mehr das teuere Eiweißpulver leisten. :cry:
Es sollte wenig oder keine KH´s haben, daich derzeit auf Keto bin.
THX