Yohimbin oder Ephedrin

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Original von bbmaus
hallo...

wer von euch hat erfahrung mit yohimbin oder ephe??? wie muss ich was einnehmen und wie lange???was ist für eine diät besser???

bbmaus

In einer Diät finde ich alle beide Mittel mehr als bedenklich, weil sie den Herzmuskel dadurch belasten, das ein Bluthochdruck entsteht... wenn man dann beispielsweise auf Low Carb geht, kann dies schnell zu einer Unterzuckerung führen... weiter wird oftmals empfohlen zu solchen Mitteln noch Aspirin hinzuzustacken... ich selber halte von einer gezielten diät und dem richtigen Training mehr...

Von der anabolen Diät halte ich nicht mehr so viel...habe es selbst nicht geglaubt, aber ein Arbeitskollege hat mir erzählt das ein Bekannter von Ihm dadurch Unterfunktionen in der Leber erlitten hat... :nixweiss:

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Original von bbmaus

-welche diät weiss ich noch nicht, bin am überlegen die anabole diät zu probieren

-warum ephe oder yohimbin, weil ich oft gelesen habe das es eine diät unterstützt

-welche wirkungsweise ich mir erhoffe das sich mein KF anteil verringert

-das letzte versteh ich nicht... :gruebel:

ich hab noch keine erfahrung mit sowas deswegen wollte ich einfach mal ein paar tips

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Anabole Diät = Fettdiät = Atkinson Diät... diese Diät ist die schädlichste Diät für den Herzmuskel weil der gesamte Organismus mit fetten belastet wird. Die Diät basiert auf einen rein entwässernden Effekt, weil die KH weggelassen werden... eine Fettsenkung hat man damit noch nicht belegen können und oftmals ist eine Überfettung des Herzmuskels dabei entstanden!!

Ja, es unterstützt, aber es hat auch gewisse Folgen, mit Yohimbine bin ich nicht so bewandert, aber bei Ephedrine stellt sich schnell ein Gewöhnungseffekt ein, weswegen die Dosis meist dauerhaft erhöht wird, mal ganz von der körperlichen Belastung abgesehen. Ephedrine unterscheidet sich von der Zusammensetzung minimal von Anphetamin... lies Dich mal ein wenig über Google ein...

Dein KFA bekommst Du mit einer sinnvollen diät und entspechenden Cardiotraining ebenso in Griff.. alles eine Sache der Geduld und der Konsequenz

Aber mal kurz OffTopic Maus :respekt: vor Deinen Bildern... klasse Leistung!! :zustimm:

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Original von bbmaus
JordiRieger

ich hab vor 5 jahren mit einer diät und cardio training 18 kg abgenommen.
doch jetzt ist es so das ich machen kann was ich wil ich bleibe immer beim gleichen gewicht

Na dann sollten wir mal Deine Diät anders planen und Dein Training mal überschauen .... Sweetie hör mal, ich habe Deine Pics gesehen und sehe da Potential und da kann man so noch viiiieeeel raußholen, glaub mir das einfach mal