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also ich hab eigentlich immer das Gefühl das ich ein wenig nach hinten komme beim runter gehen, kann mich natürlich auch täuschen :gruebel:
Nö, das ist schon richtig, aber auch nicht schlimm, denn die MP stabilisiert Dich ja dabei. Beim Hackenschmidt kommst Du ja auch in Rücklage. Außerdem würdest Du gerade bei engem Stand automatisch in Rücklage kommen, was dann sehr schwer auszugleichen ist. KB mit normalem Stand finde ich frei auch viel besser, als an der MP ausgeführt, aber das war ja hier nicht das Thema 
ZitatOriginal von AFRI
Na dann ab nach NRW, der Landesverband sagt Dir ja schonmal zu =)
Der Landesverband sagt mir nicht nur zu.... nach meiner Erfahrung ist es der beste Verband wo ich je für gestartet bin!!! 
Aber ganz egal wo es mich beruflich hinverschägt, werde als Zweitwohnsitz meine Eltern angeben, dann brauch ich den Verband nicht zu wechseln hehehehehe
Edit: die Schweiz könnte mich auch reizen muss halt mal sehen, wie der Arbeitsmarkt aussieht, als gelernter Bürokaufmann ist der Arbeitsmarkt derzeit nicht so prickelnd, weswegen auch ein Nachbarland wie die Schweiz durchaus reizbar wäre =)
Joa, die Schweiz würde mich auch durchaus reizen
@jordi
ich finde trotz dem heissen wetter gestern haste gute pic gemacht :respekt:
das mit der schweiz ist ne super idee. ich hab es wahr gemacht
bin ab august aus deutschland weg und versuche mein leben neu in der
schweiz zu beginnen, warum, wieso und weshalb weisst du ja.
das mit dem zweit wohnsitz bei deinen eltern wird schwer, wollte
es auch so machen doch, leider geht es nicht wenn man ins ausland geht sondern nur wenn man innerhalb von deutschland eine andere wohnung hat.
also bei mir ging es nicht ,vielleicht gibt es aber tortzdem irgendeine möglichkeit.
viel glück und nicht zu lange nachdenken :kuss:
Hey Süsse... siehst Du?? Ein Grund mehr für mich über einen Länderwechsel nachzudenken nein lange denken muss ich nicht, ich muss es nur umsetzen!! Das mit dem Zweitwohnsitz ist ja nur für den Verband... also halb offiziell, denke nicht das es Probleme gibt und wenn doch, würde es mich nicht daran hindern, mein Leben zu verfolgen!!
Wie gesagt, erst kommt noch die Herbstsaison und dann OffSaison habe ich mehr Zeit, meine Zukunftspläne zu realisieren :kuss:
ZitatOriginal von JordiRieger
Hey Süsse... siehst Du?? Ein Grund mehr für mich über einen Länderwechsel nachzudenken
Wie gesagt, erst kommt noch die Herbstsaison und dann OffSaison habe ich mehr Zeit, meine Zukunftspläne zu realisieren :kuss:
und ich will dich ja noch in der herbstsaison mal auf der bühne sehen...
hoffe du teilst mir mit wann und wo :kuss:
bis dahin ist es ja noch einbisschen... =)
wie hälst du das nur so lange aus, auch mit deinem training und der ernährung??? :gruebel:
Ach das Aushalten ist so ne Sache.... die Ernährung kratzt mich dabei nicht sonderlich, weil es mir gut schmeckt und meinen Magen nicht so belastet - nach rund 10 Jahren WK-"Diäten" weiß ich, wie man sich alles zubereiten kann, das es lecker ist =)... das Training und die damit verbundene Verpflichtung immer auf 100% zu laufen ist das schon was anders... ist wohl ein bißchen so wie jemand der im Knast sitzt und die Jahre abstreicht ich streiche die Wochen ab und bin über jede Woche stolz, die mich meinem Ziel näher bringt
Zu meinem Haxenproblem: diese Woche werde ich Cardio (Laufband) völlig ausfallen lassen... ich will erstmal das meine Beine sich leicht regenerieren... Beintraining wird wie folgt ablaufen:
Beinpresse bis ganz nach unten 3 Sätze
Beinstrecker einzeln 4 Sätze
Frontkniebeuge an der MP 3 Sätze
Beinbeuger 3 Sätze
Gluteus Training wird so bleiben wie bisher!!!!
Dann werde ich Cardio tauschen und wie früher den Stepper anstatt dem Laufband vergewaltigen... habe 2005 noch mehr Volumen an den Haxen gehabt... der Grund kann NUR der Stepper statt des Lauifbands gewesen sein... sollte dann nicht endlich mal was kommen, muss es schon mit dem Teufel zugehen :bgdev:
