Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
..wie gesagt, hab kein PN bekommen... sorry :nixweiss: daher konnte ich auch net reagieren :lach: is aber wumpe!
Japp ich trainiere während jeder Diät so... mein ZNS kommt damit bestens zurecht.... kann durchaus passieren, dass ich dann und wann mal ne Week WO-Pause einschiebe, wenn ich meine, es wird too much.... achte da auf die Signale! Dann mach ich in der Pause nur Posing und Cardio.... von den Ruhephasen - Nutrition passt alles, daher kann man da auch schon viel gegensteuern zum ZNS .... bin ja sonst ne hundsfaule Socke :lach: