Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Wichtige frage geht mal auf diesen link!
wenn ihr auf der seite seit macht dann folgendes geht auf:
Training -
Übungen / Geräte -
dann erstmal auf die Brustmukalut klicken und dann schaut euch mal die fliegenden an werden die so richtig ausgeführt?
dann geht auf den bizeps und schaut euch die Übung bizepscurl an!
Stimmen beide übungen im Muskelguide sind die fliegenden ganz anders vorgegeben und bei den bizepscurls steht im muskelguide man sollte die hantel bis zu augenhöhe heben???
eure meinung bitte!