.... der Thread

Hello Leute!

Bin momentan sehr beschäftigt mir der Eröffnung meines neuen Sporternährungsshops in Wien, 22. Bezirk-Gewerbepark Stadlau im First Fitnessclub und der Renovierung meiner beiden alten Shops!
Daher sehr selten online!

Ich hoffe ihr seit mir nicht böse-sobald der Stress vorbei ist bin ich wieder jeden Tag hier!

lgmanuel narath

hello!

nein nein ich war bei der konkurenz-extreme technologies!
momentan bin ich grad dabei mir was eigenes aufzubauen!
wo trainierst du in wien?
lg manuel

he he wenn es einen job gibt kommen saufeinmal alle aus ihren höhlen hervor!
wo und wann wird noch früh genug verraten!
lg manuel

hallo ironmuscle freunde!
also was gibt bes neues bei mir?
bin wie gesagt grad dabei meine eigene firma auf vordermann zu bringen und werde im september/ oktober durchstarten mit was sag ich noch he he!
am montag begebe ich mich ins krankenhaus meine gyno inkl. drüsen zu entfernen und dann kann/darf ich kein monat die hanteln angreifen! werd halt einen monat lang mal diat halten und jeden tag 1 stunde cardio machen!
im august mach ich dann ein normales einstiegstraining und im september beginne ich meine vorbereitung für die frühjahrsmeisterschaften!
ich werdet euch sicher denken warum ich schon so früh beginne? der grund ist das ich es noch diese eine mal probiere und wenn es dann nicht klaptt werde ich mich von wettkampfsport zurückziehen und mich komplett auf meine firma konzentrieren!
ich habe mir diesen druck selbst auferlegt damit ich endlich wieder mal ordentlich gas gebe und mir selber in den arsch trette!
sorry den ausdrucki aber es muss doch mal möglich sein für auch hart und trocken auf der bühne zu stehen-und deshalb der frühe beginn mit der vorbereitung!
ich werde ab septmeber jedes monat einmal berichten mit fotos und ab jänner dann jede woche bis hin zur europameisterschaft sofern es klappt!
ihr werdet einiges von meinem privaten leben mitbekommen oder wie mich fühle von tag zu tag!
fotos werde ich auch immer machen damit ihr alles mitverfolgen könnt!
so leute das war es wieder ich melde mich nach der op also next week wieder und werd berichten wie es so war he he!
lg manuel