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Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Hey Leute,
bevor ich verletztungsbedingt kürzer treten musste, habe ich jeden Tag in meinem PWS 5g Kreatin mit reingemischt. Hat mir gefühlt bei den letzten 1-2 wdh immer geholfen. Frage ist nun ob ich das auch wenn ich leicht Diät mache wieder mit reinpacken kann oder ob ich dadurch etwas Aufquelle und die Diät dementsprechend hinfällig.
Was sagt ihr dazu?
Edit: es geht um Kreatin Monohydrate