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Das ist die schwerste Beinpresse, da dort das Gewicht 1:1 übertragen wird.
Mit einer Beinpresse ähnlich wie dieser (45°) trainiere ich.
Ich denke, daß MikB auf keinen Fall die erste und auch nicht die zweite Variante benutzt, da man sonst nach den ersten Trainingseinheiten kaum noch laufen kann.
Zwar schaffte ich auf Anhieb bei der 45° Beinpresse auch 200kg, musste mich aber erstmal über mehrere Wochen daran gewöhnen, da ich sonst dauernd wie mit einer viel zu engen und nassen Jeans gelaufen wäre.
Ich erinnere mich noch an den Kraftraum während eines Lehrgangs zu Schulzeiten.
Alle Geräte funktionierten mit einstellbaren Federn und ich bewegte für meine damaligen Verhältnisse unglaubliche Gewichte.
Ich schaffte auf Anhieb 100kg beim Bankdrücken und war sehr enttäuscht, daß ich die dann kurz nach dem Probetraining keinen Millimeter bewegen konnte.
@MikB
Es wäre interessant zu erfahren welche Beinpresse Du nutzt.
Dann könnte man Dir evtl. Tipps geben.
Irgendwann fängt jeder an , wundere mich nur über die krassen Beinpress Werte im Vergleich 
