Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Hallo Leute,
ich bin neu in diesem Forum. Habe es erst vor kurzem entdeckt. Ich bin 26, 1,86 groß und wiege im Moment 79 kg.
Ich möchte mit dem Training neu anfangen, weil ich bisher sehr viel falsch gemacht habe. Ich habe mir diesen Thread im Forum durchgelesen und möchte mich daran halten. Das soll auch mein Trainingsplan werden. Ich wollte ein Log erstellen, weil ich denke, dass wenn man die eigenen Fortschritte aufschreibt, man besser mitverfolgen kann, ob man sich gesteigert hat oder nicht. Und die Motivation spielt natürlich auch eine ganz große Rolle
Ab morgen gehts los! Ich werde ein Trainingstagebuch führen und immer schön alles hier reinschreiben. Mal sehen wohin mich das führen wird
Gruß j0kster