Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Eigentlich wär ja mein ziel gewesen mittels höherer wiederholung, das fett zu reduzieren, vorallem im Oberen Rücken und somit etwas mehr defi reinbringen.
Gefiel mir aber nicht soo gut.
Ich bleib bei den 5-8 und gut ist, komm damit einfach am besten zurecht.
An 8-12 hatte ich auch schon gedacht.