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Ich hab mich entschlossen, meine Leistung die ich am Acker erbringe mal in einem Thread als log zu dokumtentieren, und dann kann man das immernoch mit den Kraftdaten hier vergleiche. Jolly´s Tagebuch
Der Log unterscheidet sich in dem das ich am Acker nur ein paar Kübel voll mit Paprika oder Kisten Paradeis (Tomaten) hin und her trage. :mukkies:
Ist ja auch eine enorme Ganzkörperbelastung und in einigen bereichen besser als Bodybuilding Übungen, klar gibt es unterschiede, von der Intensität her.
Naja dann starte ich mal mit der AE (Acker-Einheit)
Um die Vergangenheit auch mit einzubringen fange ich mal mit dem Zeitraum vom 15. Juni bis 2. Juli 2009 an, ich schreibe mal eine kleine zusammenfassung, ihr könnt euch daraus ein bild machen, würde es ja gerne aufschreiben nur weiß ich es nicht mehr so genau. Wir sind ja auch fast jeden 3ten tag am Acker. 8-)
In dieser Zeit wurden ca. 40.000 Stück paprika gebrockt. Und einige 1000KG Tomaten.Um nicht für verwirrung sorgen zu müssen, gibts hier mal einen Hinweiß, wir haben 2 Sorten von Tomaten, die normalen Runden und die Direen (spricht man so aus) das sind längliche Paradeis etwa 10cm lang und 2-4 cm breit, diese langen Paradeis werden dann Sortiert auf je 10,2KG und von einem Händler abgeholt und verkauft.
3.Juli 2009 5:00 - 10:00
Wir haben 122 Kisten Tomaten gebrockt, die ich hin und her getragen habe, entfernung lag bei 4 Meter, 1 Kiste hat 20-30KG.
6.Juli 2009, 5:00-11:00
Haben 13 Boxen gebrockt, in 1 Box sind 20 Kisten und 1 Kiste fast 1-2 Kübel. Also wären das dann über 260 Kübel die ich hin und her getragen habe, entspricht pro hand, da ich ja 1 Kübel pro Hand nehme, geht bei 5 Leute nicht anders, gute 130 Kübel. Die Entfernung lag bei 0-50 Meter. Also eine enorme Schulter-Rücken-Nacken-Arm belastung.
Temperatur lag bei guten 45C° im Folientunnel. Also das gibt eine nette Sauna. Ausentemperatur war 30C°.
15:00-16:00
40Kisten Tomaten sortiert, 1 Kiste hat ca. 23KG diese wurde dann auf 10,3KG sortiert und auf die Pallete abgelegt. Ergibt etwa 120 Kisten von 10,2-30KG. Durchschnittlicher Weg: 5 Meter.
7.Juli 2009, 5:00-11:00
Haben wieder einmal Tomaten gebrockt, es waren 100Kisten runde Tomaten und 66Kisten lange Tomaten. Da so viel drauf war, und wir 5 leute waren, war ich wieder mit hin und herstellen beschäftigt, ist meine lieblingsarbeit. Erigbt etwa 100Kisten sind etwa je Kiste 20-30KG, also schon mal 2000-3000KG, und 66KG Lange Tomaten was in etwa auch so ca. 23KG je Kiste entspricht, also 1500KG, das Resultat: 3500KG-4500KG bewegt, entfernung lag bei 5 Meter im Durchschnitt.