Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Hey hey
und zwar Trainiere ich zur Zeit Maxkraft und ich hab immer vom Montag dem Rückentag einen
ziemlich derben Muskelkater und lass mich am Dienstag zur Zeit immer von unserem Pysio massieren
jetzad habe ich aber des öfteren gelesen das massieren bei Muskelkater garnicht so gut sein soll.
Soll ich es lieber bleiben lassen???
Vielen Dank an euch
Floh