Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Hi Leute
hab zur Zeit mit dem Problem zu kämpfen dass ich nach dem Arbeiten irgendwie nicht mehr so Energie geladen bin fürs Training, dem entsprechend mag ich auch nicht mehr so gut. Gibt es da Ernährungstechnisch gerade einen guten Tipp? Ich weiss das Bananen usw. gut wären, wollte aber sicherheitshalber noch einmal nachfragen.
Gruss
Vendetta