Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Das Problem ist, dass ich alle Übungen effektiv finde und keine missen möchte. Und weniger als 2 Sets je Übung macht m.M.n. auch wenig Sinn.
Aber genug OT. Kannst Dir ja meinen Plan in meinem Log mal anschauen wenn Du möchtest ...
Gruß PhoeniX