Arbeit und Bodybuilding?

Es sagst doch auch keiner daß Du Dich alle 2-3 Stunden an den Herd stellen und was kochen sollst, bzw. in die Betriebskantine gehen sollst.

Ich frühstücke zu Hause, esse mittags warm auf Arbeit und nehme mir 2-3 Zwischenmahlzeiten (Quark, Reiswaffeln, Obst, Gemüse, Putenbrust etc.) mit, die ich im Büro vorm PC mal eben verputzen kann. Und eine Dose Proteinpulver habe ich immer auf Arbeit stehen, wenn mal wenig Zeit ist gibts einen Shake. Du siehst, ist also überhaupt kein Ding.

wo ich noch gearbeitet habe war das auch kein thema, war aufn Bau und habe immer was zu essen dabei gehabt und habe wenn immerich hunger hatte was gegessen, jetz bin ich ehr auf die schulpausen angewiessen ist bissl stressiger

klar arbeit geht vor denn da finanziere ich mir den sport!!
also wegen dem essen no prob nehem mir da immer son rucksckmit mit tollen leggeren sachen drinne...;-)

abba ich habe höchstens das problem wenn ich mal wieder lange arbeien muss das ich es net schaffe ins train zu kommen...
Grüße

Ja, der Meinung bin ich auch. Habe auch einen Job der mich ziemlich in Anspruch nimmt. Trotzdem
finde ich meistens ( ) 3x die Woche die Zeit dazu. Die Studios haben ja in der Woche immer bis 22 Uhr
offen plus Wochenende. Sollte also möglich sein.

Gruß

Muckibär

Zitat von Bomber

auch
wenn die malocherei natürlich stört...

Da sprichtst Du mir aus der Seele Bomber ;).

Hab´keine Ahnung wie das TRaining morgens oder mittags laufen würde, aber bin ganz zufrieden mit meinem abendlichen Training (immer erst ab frühestens 20:30 Uhr und spätestens 21:30 Uhr Start). Geht immer irgend wie ...

Gruß PhoeniX

P.S.: Wünsche einen erfolgreichen Start ins Arbeitsleben

P.P.S. : Tröste Dich, in ca. 50 JAhren hast Du´s auch schon wieder rum, vorrausgesetzt es gibt bis dahin überhaupt noch Rente

Wem sagst Du das ;).

So ein Tagesablauf im Schnitt:
5:45 aufstehn
6:45 aus dem Haus zum Bahn
7:30 Arbeit
16:30 aus der Arbeit
17:30 Papa (2 Kiddies, Mo-Mi schafft Frauchen abends, also quasi halbtags Hausmann )
21:00 Training
22:30 Duschen
23:00 Was sonst so anfällt (Forum, Hund gassigehen, Essen richten ...)
24:00-01:00 Schlafen gehn (Wenn nicht noch die ehelichen Pflichten dazwischen kommen )

Und Wochenende ausschlafen ist auch ne Seltenheit :rolleyes:.

Also über Langeweile brauch ich mir keine Sorgen machen ;).

Gruß PhoeniX