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Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Hallo allerseits.
Ich wollte mal fragen, welche Muskeln man beim Curl mit
1. Untergriff
2. Hammergriff und
3. Obergriff
trainiert.
Schon mal danke im Vorraus