Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Hallo!
Ich habe seit letzter Woche wieder Cardio angefangen, 2x die Woche für 30min Puls 140-160. Ich gehe dazu auf einen Crosstrainer. Doch nach ungefähr 15min, tut mein rechter Fuß sehr unangenehm weh. Es ist auch nur der rechte, nie der linke.
Dann hab ich mal probiert, mehr Gewicht immer auf den Linken zulegen, allerdings hat das bisher auch nichts genützt. Die Schuhe sind so eigentlich bequem und drücken auch nicht.
Woran könnte das liegen, falls man das über eine Ferndiagnose sagen kann?