Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Hi
wolte mal fragen, ob man die Supplemente nach einiger zeit auch wechseln muss, z.B. das der Körper mal was neues bekommt oder so!
Den Trainingsplan ändert man ja auch all 10 wochen einbisschen oder ganz ab, muss dan auch eine supplement änderung vorgenommen werden?
Ich z.b. mache momentan einen plan durch bei dem ich 6wdh's ausführe. 5 Wochen lang, dann steige ich wieder auf ein ''lockeres'' Training um (10-12wdh's) .
Iso Whey + Supra Athletic Pak by Gsfood (Aminokapseln), mit dem fuhr ich bis jetzt immer fort!
Grusss
Spoookyyy