Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Ist schon klar, dass bei Bewegung der Blutkreislauf angeregt wird!
Aber ich bin der Meinung, dass es sehr wohl einen Unterschied macht, inwieweit die zu durchblutende Muskulatur beim Cardiotraining direkt beteiligt ist. Und gerade bei der Fettverbrennung spielt es denke ich eine Rolle, wieviel Muskulatur beteiligt ist, mehr beteiligte Muskulatur verbrennt auch mehr!
Ich sage es hier nochmal ganz deutlich: Das ist meine persönliche Meinung.