Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Ich höre immer auf den Körper, mein Rücken ist trotz der Rückenlastigen Ausführung schmerzfrei.
Um deinen Rücken mache ich mir auch keine Sorgen, die meiste Kraft kommt nur aus den Beinen.
Schon mal an eine Hexbar Hantel gedacht?
Das mit der Hexbar ist eine sehr gute Idee. Die muss man ja aber erstmal haben.
Du nutzt 30er System, oder Jolly? Habe ich früher auch aber dann auf 50er umgestellt, weil es kaum Zeug für das 30er gibt. Nicht mal genormte Scheiben mit 45er Durchmesser... das nervt irgendwie voll.