Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Liebe Gemeinde,
der großteil der hier anwesenden User betreibt Sport, manch einer auch Leistungssport, und alle sind wir meistens motiviert wenn wir ins Training gehen, aber was passiert wenn mal Dehnen & Stretching am Plan steht?
Wie motiviert man sich dafür, wie wichtig sind Mobilitätsübungen, und wie viel Wert legt Ihr darauf?
Ich hab dazu mal ein nettes Video gefunden.
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