Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
ZitatNach dem Training noch dehnen, wenn die Fasern schon zerrissen wurden? , ne, lieber nicht!
leichtes dehnen sollte da keine probs darstellen ansonsten kann man das auch durch leichtes auslaufen ersetzen