Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Meine Schwester hat es auch gemacht und damit abgenommen. Als reine Diät für nicjt Sportler ist das eine gute Diät denke ich. Wenn man aber etwas muskelmasse behalten will bzw wirklich in form kommen möchte würde ich eine klassische eiweisreiche Diät nutzen.
Weißt Du denn in etwa wie viel Sie abgenommen hat?