Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Floorpress
85kg 3x10
KH-Schulterdrücken
18kg 3x12
Dips
3x12
Fliegende, KH
12kg 3x12
KH-Kreisen
3kg 3x12
Seitheben, vorgebeugt
4kg 3x12
So semileicht, war aber gescheit.
Habe seit ein paar Tagen arg Stress mit meinen Weisheitszähnen, werde vermutlich morgen mal den Zahnarzt aufsuchen.