Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Zitatbei einer gesunden Ernährung ist sowas fast überflüssig
Wade, das sehe ich im Grunde auch so. Aber wenn man sportlich aktiv ist und sich häufig hypokalorisch ernährt, kann das wohl nicht schaden.
Beim Magnesium ist das einfacher zu erkennen. Nehm ich zu wenig, bekomm ich sofort Muskelkrämpfe.