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  • Hey Leute :)


    Könntet ihr mir ne kleine Pro / Kontra Liste von Süßstoff erstellen ? Nein, ich muss keine Erörterung für die Schule schreiben. Ich hab mir gestern nur ne Flasche gekauft um meine Eiweißpfannkuchen ( Die echt lecker waren ( !!! ) ) zu machen, und hab jetzt auch angefangen mir ein wenig davon in den Quark zu machen.


    Der Quark schmeckt echt gut damit, allerdings will ich erstmal nicht zuviel davon essen, bzw trinken.


    Könnt ihr mich ein wenig über das Produkt aufklären ? Mit welchen Folgen hätte ich bei übermäßigem Konsum zu rechnen ?


    Mfg
    Proteios

  • Über dieses Thema streitet sich die Wissenschaft nach wie vor..........


    aber Cyclamat und Saccharin + Aspartam sind in den Mengen den wir sie konsumieren nicht Gesundheitsschädlich.


    Quelle: Ausnahmsweise mal Auszüge vom Focus ;)



    ...


    Gesundheit: Chemischer Zucker soll Krebs auslösen können - weiter lesen
    auf FOCUS Online:
    http://www.focus.de/gesundheit…n-koennen_aid_366089.html

    „Wie herausfordernd ein Tag auch ist, ich stehe auf und lebe ihn.“ Zitat von Muhammed Ali


    „Wie schön wäre es doch, wenn man auch durch das Reiben des Bauches das Hungergefühl vertreiben könnte!“
    Dies Antwortete Diogenes von Sinope als er öffentlich auf dem Markplatz mastubierte und man ihn fragte warum er dies tat!.

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  • wie sieht denn deine liste aus?
    pro und kontra aus deiner sicht?


    gruss
    infraspinatus

    Mhhh ... Was mir jetzt mal auf Anhieb einfällt:


    Pro: Die Schnelligkeit, kein großer Aufwand. Flasche raus, Stöbsel ab, umdrehen, drücken und fertig.
    Die Kalorien. Laut Packung wird man nicht dick davon.
    Es schmeckt gut.


    Contra : Die Ungewissheit: macht es wirklich nicht dick ? Welche Chemie ist da drin ?
    ...


    Mehr fällt mir momentan nicht ein :/


    Mfg
    Proteios

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  • Blundell/Hill-Hypothese zur appetitsteigernden Wirkung [Bearbeiten]


    Im Jahr 1986 berichtete das britische Forscherteam Blundell/Hill im Magazin The Lancet von einem Versuch, bei dem die Testpersonen nach dem Trinken von mit Süßstoff angereichertem Wasser über stärkere Hungergefühle berichteten als nach dem Trinken derselben Menge reinen Wassers. Es wurde jedoch nicht ermittelt, wie viel die Testpersonen später tatsächlich aßen. Seitdem haben zahlreiche Studien die mögliche Wirkung von künstlichen Süßstoffen auf Appetit und Hunger untersucht. Außer Blundell/Hill fand nur eine Studie Hinweise auf eine appetitsteigernde Wirkung, und zwar bei einem Test mit Kaugummi.[2][6] Eine Meta-Analyse aus dem Jahr 2007 listet 19 Studien auf, von denen drei eine appetitsteigernde und drei eine appetitmindernde Wirkung angeben, alle übrigen ergaben keinen Einfluss von Süßstoff auf Hunger und Kalorienaufnahme.[6]


    Mit Bezug auf Blundell/Hill wurde die Hypothese aufgestellt, dass Süßstoffe ebenso wie Zucker eine verstärkte Ausschüttung von Insulin kurz nach ihrer Aufnahme bewirkten (cephalische Insulinreaktion), obwohl diese im Gegensatz zu Zucker und Kohlenhydraten dem Körper keine Glucose zuführen. Kurze Zeit später komme es dann zu einem starken Abfall des Blutzuckerspiegels, was die Hungergefühle erkläre. In mehreren Versuchen wurde jedoch dieser Effekt nicht bestätigt,[6] allerdings zeigt eine Studie aus dem Jahr 1998, dass verschiedene Süßstoffe mit einer bitteren Geschmackskomponente (Natriumsaccharin, Natriumcyclamat, Steviosid und Acesulfam-K), nicht jedoch Aspartam, an isolierten Ratten-Pankreas-Inselzellen die Insulinausschüttung statistisch signifikant steigern. [7]


    Ebenfalls basierend auf Blundell/Hill wurde die Theorie aufgestellt, dass die Verwendung von Süßstoff zu einer verstärkten Energieaufnahme führe und dadurch Übergewicht fördere. Begründet wurde dies zum einen mit der Hypothese der Appetitsteigerung, zum anderen mit der Theorie des kompensatorischen Essverhaltens, wonach der Körper eingesparte Energie bei einer Mahlzeit durch verstärkte Energieaufnahme bei späteren Mahlzeiten ausgleiche oder überkompensiere. Die meisten Studien ergaben jedoch nur eine geringe Energiekompensation im Zusammenhang mit Süßstoffen, im Durchschnitt betrug sie nur 32 Prozent.[2]


    quelle wikipedia

    Train hard, feel good



    PN's mit Roidanfragen werden ignoriert und gelöscht

  • Hau den Süssstoff in die Tonne, seit diesem Jahr ist Stevia als Lebensmittel zugelassen.
    Erkundige dich mal über dieses Produkt. Rein Pflanzlich nahezu keine kcal.
    Ich beziehe das hier: http://www.elcompra.de/ELC/wbc…listestevia.html&rid=1498


    Alleine die Zucker und Süssstoff-Lobby halte ich für äusserst zweifelhaft, bis kriminel (meine Meinung).
    Die bekommen mein Geld nicht mehr!!

    "Gibts auch was von Ratiopharm"?


    Wer mein Rechtschreibung kritisiert, der kommt halt nicht gegen meine Argumente an. 8)

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    9. Fitness Poster
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