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Hallo tut mir echt leid wieder ein Thread über Creatin zu machen aber ich brauch da ein bisschen Hilfe.
Also ich weis nicht welche art Creatin ich mir hollen soll in fragen kommen die 3
Creatin Monohydrate
Krea-Genic
Kre-Alkalyn
Es gibt ja eine Art Creatin mit der man sehr schnell muskeln aufbauen kann das aber dann sehr wassrig aussieht und ich weis nicht welche es von denen ist die will ich eig nicht ich will das es so wenig wie möglich wassrig ist.