Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Zu deinen Problemen mit der Brust, schon mal probiert wie ich es M-Love vorgeschlagen habe,
Die schweren Sätze zu erst, dann je nach Wiederholungen Gewicht beim nächsten Satz senken....
Klappt bei mir besser als ein Pyramidentraining....
Finde ich persönlich viel intensiver....