Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Militarypress:
20x20
6x40
3x40
8x57.5
7x57.5
5x57.5
Aufrechtes Rudern:
15x28
13x28
12x28
Cable Crunchs:
30X40
20X40
15X40
Fazit:
Kurz + bündig, läuft.