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So Jungs!
Wie mancher schon weiß, bin ich ab dem 5. Februar diesen Jahres für knappe 5 Monate in Australien.
Möchte hier zum einen "Vorher-Daten" festhalten etc. und dann eben schauen, was nachher noch steht.
Primäres Ziel in Australien: Überleben 
Habe bisher nicht allzu viel geplant. Wenn ich ehrlich bin, weiß ich bisher, wann ich in Melbourne lande und wann ich aus Sidney wieder los muss 
Dazwischen möchte ich gerne das Land sehen, Känguruhfleisch probieren (wie sind da eigentlich die Werte? :pinch: ), vielleicht mein Englisch etwas verbessern und ein wenig Urlaub machen.
So glatt wird das Ganze sicher nicht laufen, alleine schon weil mein hier in Berlin angespartes Geld im Leben nicht für 5 Monate Urlaub reicht, geschweige noch mit Reisen etc. 
Werde von daher in Australien arbeiten müssen, was ich aber nicht als weiter schlimm ansehe.
Mit dabei wird mein Trainpartner und bester Freund sein, worüber ich sehr froh bin 
Grad fällt mir nicht soo viel ein, was ich schreiben soll, werde die Tage immer wieder mal was hinzufügen.
Bin mir bis jetzt auch nicht sicher, ob ich hier nur die Anfangsdaten reinschreibe und dann schreibe wie es nach 5 Monaten aussieht, oder ob ich hier ein Tagebuch über meine Reise führen werde.
Ich denke mal weder noch.
Ich werde schätzungsweise immer mal wieder reinschauen, wir haben einen MiniLaptop dabei und es gibt viel WLAN in den Großstädten.
Trotzdem werde ich natürlich nicht wie momentan gewohnt täglich mehrere Posts verfassen können.
Aber ich denke, ich werd mich immer mal wieder hier melden und euch auf dem Laufenden halten, sollte es euch interessieren.
Sollte ich einen Blog eröffnen wie z.B. für meine 4 Wochen Sommerferien in Mexiko werd ich euch vielleicht auch die Adresse geben, mal sehen, ist ja immer viel privates bei, was weniger interessant ist
Was das Training angeht, werde ich hier sicher am meisten dazu schreiben.
Was sind meine Trainingsziele bzw. welche Bedeutung hat das Training für mich während der Reise?
Ganz ehrlich: Das Training wird in den Hintergrund rücken.
Das hat vielerlei Gründe.
Zum einen werde ich nicht so lange an einem Ort bleiben denke ich, dass sich eine Studiomitgliedschaft lohnt.
Zum anderen denke ich, wird es so viel zu tun geben, dass ich nicht 4mal die Woche trainieren möchte mit allem drum und dran.
Wobei das noch das geringste Problem ist denke ich.
Als großes Problem sehe ich die Nahrung an.
Hochwertige Nahrung ist einfach teuer, speziell Fleisch etc.
Magerquark kennt der Australier nicht, was eine Todsünde ist.
Hüttenkäse könnte man denke ich mal auftreiben, was eine billige und gute Proteinquelle wäre.
Schmeckt aber zum Kotzen, da werd ich mich durchbeißen müssen.
Wird jedenfalls interessant
Gedenke das jetzt wie folgt zu machen:
Nach Möglichkeit Fleisch essen, lernen den Hüttenkäse zu vernichten und drin zu behalten und evtl. sogar Proteinpulver kaufen.
Training werde ich so gut es geht a la "Ghetto Fitness" machen.
Also ab auf den Spielplatz, Klimmzüge und Dips gehen fast immer.
Wäre dankbar, für jeden, der mir eine gute Übung nennt, die ihm einfällt, man könnte hier ja eine kleine Liste machen
Ziel ist es jedenfalls, möglichst wenig Masse zu verlieren.
Denke um den Aufbau brauch ich mir keine Gedanken machen, das wird wohl nix.
Die Zeit für eine Diät zu nutzen wäre kompletter Wahnsinn, da müsste ich schließlich noch akribischer sein was Ernährung und Training angeht.
Wird also ein schönes Balancespiel zwischen genug Essen um nicht abzunehmen (positive Kalorienbilanz) und nicht zuviel Fett mit nach Hause bringen. Wobei ich denke, ich werd relativ viel unterwegs sein, 2-3 mal Training am Abend müsste eigentlich auch gehen, ich häng ja dann unter der Woche nicht den ganzen Abend im Zimmer rum wie hier
Sorgen macht mir da eben eher das Essen, das vor allem billig sein muss 
Und wenn ich mal nicht in der Großstadt sondern vllt. auf ner Weinfarm bin, na dann gute Nacht...
Aber wenn es sich anbietet, werde ich es trotzdem machen, wie gesagt, Training steht im Hintergrund.
So, werde jetzt hier in nächster Zeit Umfänge, Gewicht, Kraftleistungen und ähnliches festhalten, sowie gute Übungen für "ohne Studio" und euch ab und zu von den Vorbereitungen bzw. dem Verlauf der Reise erzählen.
Fühlt euch frei zu posten, was euch zu dem Thema einfällt, ich freue mich über jeden gut gemeinten Post, auch was den Zweikampf mit einem Krokodil angeht oder sowas 
Mex.
